
Il est impossible de prevenir la plupart des pathologies des yeux, mais un regime alimentaire sain, riche en poisson, en noix et en legumes contribue a reduire le risque de degenerescence maculaire.Eviter les lesions oculaires et se proteger d'une surexposition au soleil permet d'ecarter la majorite des troubles visuels.
Conjonctivite
C'est une inflammation de la conjonctivite, la membrane muqueuse transparente qui tapisse l'interieur des paupiers et entoure le blanc de l'oeil.Les symptomes sont les suivants:blanc de l'oeil rouge ou rose, demangeison, ecoulement purulent, croutes autour des paupiers et sensation de "sable dans les yeux".
Causes de conjonctivite
D'origine bacterienne ou virale, la conjonctivite peut aussi provenir de facteurs environnementaux(allergie a certains produits de maquillage, au pollen ou d'autres allergenes).La conjonctivite virale survient souvent a la suite d'un refroidissement ou d'une autre infection des voies respiratoires superieures, les responsables les plus courants en etant les adenovirus. La forme bacterienne est tres contagieuse, il suffit de se frotter les yeux.Elle est tres courante dans les ecoles et les centres aeres, parce que les enfants infectes ne se lavent pas les mains apres s'etre touche les yeux.L'ophtalmie neonatale est une forme de conjonctivite qui peut affecter les bebes a la naissance, si la mere est atteinte d'herpes, d'infections a Chlamydia ou de gonococcie.Ce type de conjonctivite peut s'etendre a tout l'oeil et mener a la cecite si elle n'est pas traitee rapidement.
Conjonctivites prevention
Une bonne hygiene personnelle reduira le risque de contracter ou de rependre la conjonctivite.Ne vous touchez pas les yeux et apprenez a vos enfants a ne pas le faire non plus.Lavez-vous souvent les mains et ne partagez pas les memes serviettes, gants et produits de maquillage.Les substances qui ont deja provoque une conjonctivite allergique, tels que certains mascaras ou produits nettoyants pour lentilles, ne devront plus etre utilisees.
La conjonctivite des nouveau-nes sera evitee grace a de bons soins prenataux et neonataux.Les femmes enceintes ont interet a passer des tests de depistage des maladies sexuellement transmissibles, afin de sa faire soigner si necessaire.Le traitement des nouveau-nes par de collyres antibiotiques, utilises dans de nombreux pays, est egalement susceptible d'eviter cette affection.
Le diagnostic de conjonctivite
N'hesitez pas a consulter un ophtalmologue en cas de symptomes.Le diagnostic est etabli d'apres l'apparence des yeux et, si necessaire, par prelevement d'un echantillon de l'ecoulement pour confirmer une origine bacterienne.La conjonctivite n'affecte pas les parties de l'oeil impliquees dans la vue: il faudra donc trouver une autre cause en cas de troubles de la vision associes.
Les traitements des conjonctivites
Soulagez les symptomes en essuyant l'ecoulement avec un coton-tige ou un linge humide.Lavez-vous soigneusement les mains avant apres votre traitement pour ne pas etendre l'infection a l'autre oeil ou a vos proches.
Médicaments


Plantes médicinales
Le Qatoor Ramad(QR) est un formulation ophtalmique utilisee dans la medecine unani, antique systeme medical a base de plantes fonde en Grece pui passe en Afghanistan et enfin en Inde.Il est efficace dans le traitement de la conjonctivite et sans effetssecondaires notables.
Facteurs de risque
Infections des voises respiratoires superieures; Allergies; Contact avec des personnes atteintes de conjonctivite
Blépharite

Causes de Blépharite
Quand elle touche le bord des paupières, l'inflammation de la blepharite peut provenir d'une infection( due en general a une staphylocoque), de pellicules ou d'un melange des deux phenomenes.La blepharite de la paupiere interne peut aussi etre due a des pellicules ou a des problemes des glandes de Meibomius, qui secretent un liquide gras dans la paupiere.Enfin, la rosacee ou acne rosacee, affection de la peau, en est un autre cause possible.
Blépharite prévention
Maintenir bien propre la peau autour des follicules cilaires reduit le risque d'apparition de blepharite et de recidive.En nettoyant le liquide gras et les debris tous le matins, on empachera la colonisation de bacteries qui pourraient s'y etre accumulees au cours de la nuit et qui s'en nourrissent.Les personnes sujettes a la blepharite doivent s'astreindre a une hygiene plus minutieuse.Apres vous etre lave les mains,melangez de l'eau chaude avec une toute petite quantite de demaquillant a paupieres ou de shampooing doux puis, a l'aide d'un gant, passez ce melange tout deucement sur l'oeil ferme, en travers des cils.L'operation sera repetee sur l'autre oeil avec un gant propre.
Le diagnostic de blépharite
Consultez un ophtalmologue en cas de suspicion de blepharite.Il vous prescrira si necessaire des antibiotiques, et decidera si l'irritation provient d'une pathologie plus grave.
Les traitements de blépharite
Le maintien des paupieres propres et une surveillance reguliere sont indispensables.Le recours aux antibiotiques peut etre necessaire en cas d'infection bacterienne.
Medicaments
Les collyres ou les pommades antibiotiques elimineront les bacteries.Des antibiotiques locaux ou oraux sont parfois requis en presence de rosacee.Un shampooing traint regulera les pellicules.
Facteurs de risque
Pellicules, Acne et rosacee, Mauvaise hygiene des yeux, Secretion grasse excessive des glandes des paupieres.
Hydrothérapie
Des compresses chaudes conservees cinq minutes sur le paupieres, plusieurs fois par jour, reduisent l'inconfort et aident a se debarrasser de la blepharite en decomposant les debris accumules autour des follicules ciliaires.Appliquees avec des mains parfaitement propres, ces compresses seront suivies du nettoyage des paupieres decrit plus haut.Demandez, si necessaire, conseil a votre ophtalmologue.